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4 patate,
1 porro,
2 carote
100 grammi di spinaci
1/2 peperone rosso
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4 uova,
4 cucchiai di olio d'oliva,
4 cucchiai di latte
4 cucchiai di farina
1/2 confezione di lievito per dolci
2 cucchiaini di sale, pepe.
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50 grammi di formaggio cheddar grattugiato
Sesamo, seme nero
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